Ilmainen laskuri

Wilks & DOTS Laskuri

Vertaile voimanostotuloksiasi painoluokasta riippumatta.

Usein kysytyt kysymykset

Wilks-pisteet mahdollistavat voimanostajien vertailun eri painoluokissa. Se normalisoi nostetun painon suhteessa kehonpainoon matemaattisella kaavalla.
DOTS (Dynamic Objective Team Scoring) on uudempi pisteytysjärjestelmä, joka on tarkempi erityisesti kevyissä ja raskaissa painoluokissa. IPF käyttää nykyään DOTS-pisteytystä.
DOTS on uudempi ja monien mielestä tarkempi. Wilks on tunnetumpi ja edelleen laajasti käytössä. Laskurimme näyttää molemmat, jotta voit vertailla.
Total on kyykyn, penkkipunnerruksen ja maastavedon yhteistulos kilpailussa. Voit myös laskea yksittäiselle liikkeelle.
Lataa Ilmaiseksi

Aloita kasvusi tänään.

Lataa Tsemppi-sovellus ja saat AI-pohjaisen treeniohjelman heti käyttöösi

Lataa Tsemppi - Ilmainen treenisovellus
100% ilmainen
Ei mainoksia
AI-treeniohjelma
Aloita heti
tai

Yli 1000+ käyttäjää luottaa Tsemppiin